امگا نوتراسن محصولی باکیفیت از شرکت ایرانی فارمد النا مهر پارسیان تحت لیسانس کانادا، مکملی پیشرفته برای حمایت از سلامت قلب و عروق، کاهش کلسترول، کاهش التهاب و بهبود عملکرد شناختی و چشمی است. امگا نوتراسن در جعبههای مقوایی حاوی 30 عدد سافت ژل عرضه میشود و هر سافت ژل شامل 1000 میلیگرم روغن ماهی از ماهیهای engraulidae و clupeidae با 180 میلیگرم اسید ایکوزاپنتانوئیک (EPA) و 120 میلیگرم اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) است.
امگا ۳ نوتراسن بدون جیوه تولید شده و برای افراد بالای 18 سال، از جمله مردان و زنان با سبک زندگی پرمشغله، ورزشکاران، سالمندان و افرادی با خطر بیماریهای قلبی یا التهاب مزمن، مناسب است. روغن ماهی امگا-3 با تأمین اسیدهای چرب ضروری که بدن قادر به تولید آنها نیست، به تنظیم سطح تریگلیسیرید، بهبود جریان خون و کاهش التهاب سیستمیک کمک میکند. EPA با کاهش التهاب عروقی و DHA با حمایت از سلامت مغز و شبکیه چشم، اثرات همافزای قدرتمندی ارائه میدهند.
امگا ۳ نوتراسن با تولید استاندارد تحت لیسانس کانادا و تأییدیه سازمان غذا و دارو، انتخابی مطمئن برای افرادی است که به دنبال بهبود سلامت قلب، کاهش التهاب و ارتقای کیفیت زندگی هستند. مصرف منظم امگا نوتراسن فارما، همراه با رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی مناسب، میتواند خطر بیماریهای قلبی را کاهش داده، عملکرد شناختی را بهبود بخشد و به تسکین مشکلات التهابی مانند آرتریت کمک کند.
امگا ۳ نوتراسن فارما یک مکمل غذایی پیشرفته است که هر سافت ژل آن حاوی 1000 میلیگرم روغن ماهی از ماهیهای engraulidae و Clupeidae با 180 میلیگرم EPA و 120 میلیگرم DHA است. این محصول دارای فواید بسیاری است که در ادامه به برخی از آنها میپردازیم.
امگا ۳ با مکانیسم کاهش تولید تریگلیسیرید در کبد و مهار التهاب عروقی توسط EPA، به بهبود پروفایل لیپیدی و کاهش فشار خون کمک میکند. EPA با تنظیم بیان ژنهای التهابی مانند NF-kB و کاهش سایتوکینهای التهابی، خطر تشکیل پلاکهای آترواسکلروتیک را کاهش میدهد. DHA با افزایش انعطافپذیری غشای سلولهای قلبی، ریتم قلب را تنظیم میکند. مصرف 300 میلیگرم EPA و DHA روزانه میتواند خطر بیماریهای قلبی را تا 25٪ کاهش دهد. امگا-3 میتواند تریگلیسیرید را تا 30٪ کاهش دهد.
EPA و DHA با فعالسازی گیرندههای PPAR (Peroxisome Proliferator-Activated Receptors) در کبد، متابولیسم لیپیدها را بهبود داده و تولید تریگلیسیرید را کاهش میدهند. این اسیدهای چرب همچنین کلسترول بد (LDL) را کنترل کرده و کلسترول خوب (HDL) را افزایش میدهند. مطالعات نشان میدهند مصرف 1000 میلیگرم روغن ماهی روزانه میتواند تریگلیسیرید را تا 20٪ کاهش دهد. DHA میتواند HDL را تا 10٪ افزایش دهد.
EPA با تبدیل به رزولوینها و DHA با تولید پروتکتینها، مسیرهای التهابی را مهار کرده و تولید سایتوکینهای التهابی مانند IL-6 و TNF-α را کاهش میدهند. این مکانیسم برای تسکین التهاب مزمن در بیماریهایی مانند آرتریت روماتوئید یا التهاب پس از ورزش سنگین مفید است. مصرف 1000 میلیگرم امگا-3 روزانه میتواند نشانگرهای التهابی مانند CRP را تا 15٪ کاهش دهد. EPA میتواند التهاب مفصلی را تا 20٪ کاهش دهد. مصرف همزمان ویتامین D و امگا 3 میتواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب و مغز و جلوگیری از بیماریهای مزمن کمک کند.
DHA بهعنوان جزء اصلی غشای سلولهای مغزی، سیالیت غشا را افزایش داده و انتقال سیگنالهای عصبی را بهبود میبخشد. این اسید چرب با حمایت از نوروژنز و کاهش استرس اکسیداتیو، عملکرد حافظه و تمرکز را تقویت میکند. مطالعات نشان میدهند مصرف 120 میلیگرم DHA روزانه میتواند عملکرد حافظه را در بزرگسالان تا 7٪ بهبود دهد. DHA حدود 25٪ چربیهای مغز را تشکیل میدهد.
DHA در غشای شبکیه چشم متمرکز است و با حفظ ساختار فوتورسپتورها و کاهش التهاب چشمی، از دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن جلوگیری میکند. این اسید چرب همچنین جریان خون شبکیه را بهبود میبخشد. مطالعات نشان میدهند مصرف 120 میلیگرم DHA روزانه میتواند خطر مشکلات چشمی را تا 10٪ کاهش دهد. DHA میتواند سلامت شبکیه را تا 15٪ بهبود دهد. در زمینه بهبود عملکرد بینایی میتوانید از محصول تخصصی ویزیمکس نیز استفاده نمایید.
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شدهاند که شامل موارد زیر است:
Soybean oil, PEG 400, D-alpha tocopherol, gelatin, glycerol, water
عوارض مکمل امگا 3 نادر است، اما ممکن است در برخی افراد باعث ناراحتی گوارشی مانند آروغ زدن، نفخ یا طعم ماهی شود. افراد با حساسیت به ماهی یا داروهای ضد انعقاد (مانند وارفارین) باید با پزشک مشورت کنند. مصرف بیش از 3000 میلیگرم امگا-3 روزانه ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد. زنان باردار یا شیرده نیز باید با پزشک مشورت کنند.
روزانه 1 سافت ژل با وعده غذایی (ترجیحاً حاوی چربی برای جذب بهتر) و آب مصرف شود. برای دوز بالاتر، با پزشک مشورت کنید. مصرف همراه غذای چرب میتواند عوارض گوارشی را کاهش دهد.
محصول را در جای خشک و خنک زیر 30 درجه سانتیگراد، دور از نور مستقیم و دسترس کودکان، در جعبه مقوایی اصلی نگهداری کنید. از نگهداری در محیطهای مرطوب یا گرم خودداری کنید تا از اکسیداسیون روغن جلوگیری شود.
سوالات متداول
1. چگونه امگا-3 به سلامت قلب کمک میکند؟
EPA و DHA با کاهش تریگلیسیرید و التهاب عروقی، خطر بیماریهای قلبی را تا 25٪ کاهش میدهند. برای مثال، فردی با فشار خون متوسط ممکن است پس از 6 هفته مصرف، بهبود فشار خون را تجربه کند. امگا-3 میتواند ضربان قلب را تا 5٪ تنظیم کند.
2. آیا امگا ۳ نوتراسن برای کاهش درد مفصلی مناسب است؟
امگا-3 با تولید رزولوینها و پروتکتینها، التهاب را کاهش داده و درد مفصلی را در ورزشکاران یا افراد با آرتریت تسکین میدهد. برای مثال، ورزشکاری با تمرینات سنگین ممکن است پس از 4 هفته، کاهش سفتی مفاصل را تجربه کند.
